5点评网:想保健心脏,按揉内关穴缓解心区疼痛等不适感

2018-09-15 18:33    发布者:5点评    评论:0    浏览:257
内关穴,位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,手厥阴之络脉由此别出,沿着本经通过肘关、肩关上行系于心包络,故而名为“内关”。本穴与上篇文章中介绍的间使穴功能相近,都有理气散滞,通畅心络的作用。下面,我们就来看一下内关

内关穴,位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,手厥阴之络脉由此别出,沿着本经通过肘关、肩关上行系于心包络,故而名为“内关”。本穴与上篇文章中介绍的间使穴功能相近,都有理气散滞,通畅心络的作用。下面,我们就来看一下内关穴具体的用法。


腧穴治疗范围

心主血脉,又主神明,心包与心本同一体。心包为心之外膜,络为膜外气血通行的道路,心包络是心脏所主的经脉,心不受邪,由心包代心受邪而为病。凡是外邪侵犯心包,影响心脏,出现的因气滞脉中、心络瘀阻所致的病症,均可取施本穴。

比如我们在日常生活中常见的“心痛”问题,多属心包络的病变,其症状与心绞痛和心肌梗塞有些类似。无论是因心气不足、血行障碍、心脉痹阻所致,还是因心阳虚衰,或者是气阴两虚型的心绞痛症状,取泻于心包经的腧穴—内关,可起到通畅心络、理气行血的作用,从而缓解了心绞痛的症状。

不过,大家需要注意的是:当心绞痛发作时,取泻内关穴往往可以缓解的缓解疼痛。但属于心气不足者,除了内关穴外,还需要补合谷穴,两穴相配,即可很快地缓解症状。


除了可缓解心绞痛外,内关穴还可用来调理气机阻滞造成的病证。如果你出现因思虑恼怒,情志失和,气机阻滞的病变,如肺气上逆造成咳喘、胃气上逆造成的恶心欲呕等,通过刺激内关穴也可得到很好地缓解。对于因呕吐影响服药又怕针的患者,可用指腹按压或指掐内关穴,待恶心呕吐缓解后再服药。


腧穴功能鉴别

在文章的开始说到内关穴与间使穴的功能相似,但两者之间还是有所区别的。虽然它们均有行气散滞、通畅心络的作用,但内关偏于通畅心络,治疗心络瘀阻引起的病变,善于治疗神志病;间使穴偏于行气散滞,偏于截疟、退热。

刺激穴位可采用按揉的方式,将拇指的指腹按在穴位处,然后以穴位为中心,保持一定的力度选择按揉,每次按揉5-10分钟,以皮肤表面发热发胀为宜。

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